Pravilna njega i čišćenje lica nakon ljeta
Ljeto je rezervirano za uživanje na suncu, na plaži, u moru i u bazenu, ali ljeto nije bezazleno jer itekako može ostaviti trag na našoj koži. Sunce, vjetar i more isušuju kožu i stvaraju oštećenja poput pigmentacija, dehidracije i proširenih pora. Zato je jesen idealno vrijeme za dubinsku njegu i obnovu kože lica kako bi joj se vratila svježina i njegovan, zdrav izgled. U ovom blogu saznaj kako pravilno njegovati lice prije, ali i za vrijeme vrućih ljetnih dana.
Njega lica nakon ljeta
Nakon ljeta koža je često suha, dehidrirana i sklona nečistoćama. Evo nekoliko koraka koje možeš poduzeti ako želiš obnoviti svoju kožu:
1. Dubinsko čišćenje
Sunčeva svjetlost i toplina mogu začepiti pore. Dubinsko čišćenje lica uklanja mrtve stanice kože, višak sebuma i nečistoće koje se nakupljaju tijekom ljeta.
Preporučujemo tretmane poput mikrodermoabrazije ili kemijskog pilinga, koji učinkovito uklanjaju oštećene slojeve kože i potiču njenu regeneraciju.
2. Hidratacija
Dehidrirana koža treba dubinsku hidrataciju. Serumi bogati hijaluronskom kiselinom, kao i hidratantne maske, odličan su izbor. Tretmani poput mezoterapije bez igle ili HydraFaciala osiguravaju dubinsku hidrataciju i vraćaju elastičnost koži.
3. Obnova kolagena
Dugotrajno izlaganje suncu smanjuje proizvodnju kolagena, što može dovesti do preuranjenih bora. Tretmani poput radiofrekvencije ili microneedlinga stimuliraju prirodnu proizvodnju kolagena i vraćaju koži njen mladenački izgled.
4. Rješavanje pigmentacija
Ako su se pojavile tamne mrlje ili pigmentacije, preporučuje se laser za posvjetljivanje i ujednačavanje tena.
Koji tretmani su sigurni tijekom ljeta?
Iako neki tretmani nisu preporučljivi tijekom ljeta, postoje opcije koje su sigurne i mogu se raditi čak i na visokim temperaturama.
1. Hidratacija i antioksidanti
Tretmani koji koriste hijaluronsku kiselinu i antioksidante, poput vitamina C, sigurni su za ljeto i pomažu u borbi protiv slobodnih radikala.
2. Blagi piling
Enzimski ili kemijski pilinzi s blagim formulama mogu se raditi ljeti. Oni uklanjaju mrtve stanice, ali ne čine kožu preosjetljivom na sunce.
3. Njega lica s visokim SPF-om
Ako se odlučiš za tretmane tokom ljeta, važno je redovito koristiti kreme s visokim zaštitnim faktorom (SPF 30 ili više) kako bi se spriječilo oštećenje kože.
Kako njegovati kožu lica u jesen kod kuće
Jesen je prijelazno razdoblje i stoga je vrlo važno prilagoditi rutinu njege lica. Što to znači? Promjene u temperaturi i vlažnosti zraka mogu dodatno isušiti kožu, pa je potrebno fokusirati se na hidrataciju i zaštitu.
1. Blagi čistači
Prebaci se na blage čistače bez sulfata koji neće dodatno isušivati tvoju kožu. Pjene i gelovi koji ne uklanjaju prirodna ulja idealni su za jesen, jer održavaju ravnotežu hidratacije.
2. Dubinska hidratacija
Nakon ljeta, tvoja koža može biti dehidrirana, stoga je važno dodati serume s hijaluronskom kiselinom ili glicerinom kako bi se zadržala vlaga. Korištenje hidratantnih krema bogatih ceramidima ili masnim kiselinama pomoći će u obnovi zaštitne barijere kože.
3. Uvođenje ulja za lice
U jesenskim mjesecima koža često gubi vlagu zbog hladnijeg zraka i unutarnjeg grijanja. Ulje za lice, poput arganovog ili ulja šipka, može pružiti dodatnu zaštitu i hidrataciju, posebno za suhu kožu.
4. Blagi piling
Redoviti, ali blagi piling ključan je kako bi se uklonile mrtve stanice kože nakupljene tijekom ljeta i kako bi se omogućilo bolje upijanje hidratantnih proizvoda. Enzimski ili mehanički piling možeš raditi jednom do dva puta tjedno, ovisno o tipu tvoje kože.
5. Maska za lice
Jednom tjedno koristi hidratantnu masku koja će obnoviti vlagu i nahraniti kožu. Maske s hijaluronskom kiselinom, aloe verom ili kolagenom idealne su za ovaj period.
6. SPF je i dalje važan
Iako sunce nije toliko jako kao ljeti, UV zrake i dalje mogu oštetiti kožu. Korištenje kreme sa zaštitnim faktorom (SPF 30 ili više) ostaje bitno tijekom cijele godine.
Ova rutina njege lica kod kuće pomoći će da tvoja koža bude hidratizirana, nahranjena i spremna za nadolazeće hladnije mjesece. Kombiniranjem ovih koraka s profesionalnim tretmanima u kozmetičkim salonima, osigurat ćeš zdrav i blistav ten na svome licu u svako doba godine.